혈당 낮추는 방법1 공복혈당 낮추는 방법 3가지 나이가 들면 건강에 많은 부분을 차지하는 곳이 바로 혈압 및 혈당입니다. 지속적으로 관리해주지 않으면 다양한 질환이 생기는데요. 자칫 잘못하다가는 만성질환으로 번질 수 있기 때문에 40대가 넘어가면 제대로 된 관리가 필요합니다. 우리 몸의 모든 부분은 정상 수치에서 벗어나면 이상 증상이 발생하기 때문에 적절한 관리가 필요합니다. 오늘은 공복혈당 낮추는 방법 3가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 공복혈당이란? 우리 몸의 공복혈당이란 흐르는 혈액 속에 있는 당의 농도를 의미합니다. 우리 사람의 당은 대부분 포도당으로 이루어져 있는데요. 이것을 바로 혈중 포도당 농도라고 부르고 있습니다. 흔히 알려진 혈당 체크의 기본은 바로 공복혈당을 주로 측정이 되는데요. 이 수치를 측정하여 당뇨병의 진단을 내리기도.. 2021. 7. 26. 이전 1 다음
