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당화혈색소 정상치 낮추는 방법은? 우리나라도 점점 서구화된 식습관으로 인해 다양한 질병이 생겨나고 있습니다. 특히 혈관과 관련 있는 질병이 다양해지면서 평소 혈관 관리의 중요성이 높아지고 있습니다. 혈관 질병의 대표적인 예가 바로 당뇨입니다. 나이가 들어감에 따라 자주 몸 상태를 체크해봐야 하는데요. 오늘은 당화혈색소 정상치 낮추는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 당화혈색소란 무엇인가? 평소 당뇨 및 혈관 관리의 질병의 고통을 달고 사는 분이라면 확인해볼 필요가 있습니다. 당화혈색소란 우리 몸 속 적혈구에 있는 혈색소에 당이 포함되어 있는 것을 말합니다. 보통 당뇨 같은 경우에는 질병을 정확히 진단할 수 있기 때문에 이와 같은 수치상의 데이터로 질병을 쉽게 찾을 수 있는 지표가 되기도 합니다. 당이 혈색소에 붙어있는 상태를 의.. 2022. 6. 10.
희망두배 청년통장 신청 자격 확인하기 사회생활을 이제 막 시작한 청년이나 오래 하였지만 급여가 현저하게 적은 청년층들을 위해 서울시에서 저축 혜택을 받고 있습니다. 바로 희망두배 청년통장 신청 자격 확인입니다. 매월 적립한 금액의 총 2배까지 지급을 해주기 때문에 지원 자격에 적합한 사람이라면 반드시 신청하여 혜택을 보시는 것이 좋습니다. 1. 희망두배 청년통장 자격 확인하기 청년층에 속하는 분들은 이번 희망두배 청년통장 자격을 바로 확인해 보시길 바랍니다. 현재 근로하고 있는 서울시에 거주하고 있는 자 만 18세~만34세 해당되는 자 현재 벌어들이는 근로소득이 월 세전 255만 원 이하인 자 부양의무자 소득이 연 1억 미만 및 재산은 총 9억 미만에 해당되는 자 만 18세~34세에 서울시에 거주하는 청년층으로 월 세전 255만 원 이하의 .. 2022. 6. 2.
임신 초기증상 알아보기 여성에게 축복이라고 하면 생각나는 것 중에 하나가 바로 임신입니다. 새 아기를 가지는 일이기 때문에 우리 인생에서 어떻게 보면 가장 소중한 일이라고 해도 과언이 아닌데요. 혹시 본인이나 가족이 임신 초기증상을 겪고 있다면 어떠한 증상들이 있는지 확인해보시고 미리 알고 계시면 유용하게 도움을 받을 수 있습니다. 1. 임신 초기증상 5가지 바로 대표적인 임신 초기증상 5가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생리 주기 변화 여성이라면 한 달에 한번 마법에 걸리는 것이 바로 생리입니다. 건강함의 상징이기도 한 생리는 임신 초기증상에서는 최대 10일 이상까지 늦어질 수가 있습니다. 과거와는 다르게 다양한 이유로 생리주기가 늦어지면서 임신이 아닌 경우에도 늦어지는 경우들이 많습니다. 체온의 상승 임신 초기증상 중 .. 2022. 5. 24.
번아웃증후군 증상 치료방법 빠르게 변해가는 사회로 사람들의 편의성은 높아졌지만 그에 따른 부작용 증세도 많아지고 있습니다. 특히 번아웃증후군 증상 치료방법에 대해서 궁금해하는 사람들이 많아지면서 우울감이나 각종 피로감을 호소하고 있는데요. 사회생활을 하는 사람들에게 누구에게나 나타날 수 있는 현상이기 때문에 한 번씩 잘 확인해 주시는 것이 좋습니다. 1. 번아웃증후군이란? 번아웃증후군을 뜻풀이 그대로 해보면 무기력함으로 인해 심한 에너지를 소비하는 것을 의미합니다. 가끔 티비를 보면 번아웃 현상이 찾아와 심한 우울증이나 무기력증으로 삶이 고통스럽다고 말하는 분들이 많이 계십니다. 원해는 직장인들에게 많이 나타났지만 현대로 접어들면서 공부하는 학생, 주부들, 노인들에게도 번아웃증후군 증상이 나타나고 있습니다. 처음에 말씀드린 것처럼.. 2022. 5. 3.

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